Menaklukkan Pikiran Bag. 2

“Banyak orang yang bekerja dengan multitasking di dunia modern saat ini, namun bukan berarti kita bisa berpikir dengan multitasking juga. Hal ini dikarenakan cara kerja otak yaitu mengeluarkan pikiran secara teratur satu persatu, dan tidak bisa sekaligus.”

Demikian yang diungkapkan oleh Arvan Pradiansyah di awal talkshow Smart Happiness tanggal 30 Maret 2012.

Managing Director  Institute for Leadership and Life Management (ILM) dan Happiness Inspirer  yang esok hari akan mengadakan Relaunching  buku Cherish Every Moment edisi revisi di Gramedia Matraman Jakarta pada pukul 15 – 17 WIB ini juga menambahkan, “Untuk menjaga runtutan pikiran kita agar tindakan kita tidak reaktif yaitu dengan cara Meditasi. Meditasi adalah sebuah isitilah generik yang artinya memusatkan pikiran pada satu hal, dan ini tidak berhubungan dengan agama tertentu.”

Di akhir talkshow penulis buku I Love Monday ini mengungkapkan, ” Efek meditasi jika kita kerjakan secara teratur akan nampak pada perilaku kita. Kita jadi lebih terkontrol, lebih sabar dan fokus.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *