“Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.” ―Mahatma Gandhi Pura-pura merupakan bagian dari keseharian kita. Setiap orang pasti pernah berpura-pura. Sayangnya, apa pun yang menjadi alasan kita untuk berpura-pura, Read More

“If you are always trying to be normal, you will never know how amazing you can be” ―Maya Angelou Banyak orang yang mengatakan bahwa kita harus menjadi diri kita apa adanya. Kalimat ini seolah-olah menjadi sebuah kebenaran. Padahal, Read More

“Don’t tell your problems to people: eighty percent don’t care; and the other twenty percent are glad you have them.” ―Lou Holtz Sebagai makhluk sosial, manusia memiliki kebutuhan untuk bersosialisasi, termasuk kebutuhan untuk didengarkan oleh orang lain. Curhat Read More

“Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.” —Albert Einstein (1879-1955) Tuhan menciptakan alam semesta ini dengan seimbang; ada siang dan malam, laki-laki dan perempuan, gelap dan terang, dan sebagainya. Keseimbangan lah Read More

“Great minds discuss ideas; average minds discuss events; small minds discuss people.” ―Eleanor Roosevelt, politikus, diplomat, dan aktivis Amerika. Istri mantan Presiden AS Franklin D. Roosevelt (1884-1962) Setiap kita pasti pernah bersentuhan dengan rumor atau gosip, entah sebagai korban Read More

Seperti yang telah disinggung dalam siaran dan rangkuman Smart Happiness, Jumat, 03 April 2015, tentang What Is Your Happiness Type bahwa setiap orang ingin hidup bahagia. Setiap orang melakukan sesuatu karena dorongan untuk mencapai kebahagiaan. Lantas, mengapa ada Read More

Bersaing adalah human nature. Setiap orang yang lahir ke dunia ini pun mengawali fase pertama kehidupannya dengan persaingan. Saat berjuta-juta sel sperma bersaing berenang melawan arus untuk menjadi yang pertama membuahi sel telur di dalam rahim, itulah fase Read More

Semua orang pasti ingin bahagia. Bahkan, bagi mereka kebahagiaan lebih utama ketimbang kesuksesan. Orang-orang mungkin tidak akan marah jika ada yang mengatakan kepada mereka, “Sepertinya Anda tidak sukses.” Tapi, mereka pasti marah jika dikatakan, “Sepertinya Anda tidak bahagia.” Read More

Dalam siaran Smart Happiness Jumat lalu (20/03/2015) tentang Flourish, telah dipaparkan lima elemen kebahagiaan yang oleh Martin Seligman dirumuskan sebagai PERMA (Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning, dan Accomplishment atau Achievement). Dalam The Touch Point, kita akan membahas bagaimana Read More

Have you ever heard, you are beautiful I know what you’re worth, but you don’t see it at all After the rain has fallen down, the sun comes out Just keep believing you’ll see a new season soon Read More